痛经

月经期间下腹部疼痛

推荐穴位

三阴交

腿部

内踝尖上3寸,胫骨内侧缘

按压 3-5分钟

关元穴

腹部

脐下3寸

按压 3-5分钟

子宫穴

腹部

脐下4寸旁开3寸

按压 2-3分钟
人体穴位
穴位图1

穴位图1

穴位图2

穴位图2

穴位图3

穴位图3

穴位图4

穴位图4

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